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认知:皮肤病是什么原因引起的?

中医认为造成皮肤病的主要原因是体内毒素累积太多,导致肝的解毒功能与肾的排毒功能不堪负荷,最后经由皮肤发痒、起疹子、青春痘、烂疮、无名肿毒……等途径,排出体内的毒素。但是如果体内的毒素,长期无法被逐一排除,最后有可能演变成皮肤病中最为严重的干癣。

体内毒素从何而生?

何谓毒素?毒素的来源可分为体内产生及体外感染。体内产生指的是体内的湿气、火气、热气、痰浊、血热;而体外是指外感六邪,包括:风、寒、暑、湿、燥、火所致。不过,这些物质用现今的科技仍无法量化,也无法证明它们的存在。

一、贪吃生冷的食物→蓄积湿气

嗜食冷饮及生冷食物者会导致体内湿气变重,生冷吃多会脾胃虚寒及气虚(体内能量不足),而气虚者代谢变差造成体内毒素更不容易排除。

另外,流汗及小便都是体内排除湿气的一种方式,如果缺少运动而流汗量少、憋尿等种种因素,将导致肾气虚、小便不利。

二、饮食和睡眠不佳→加重火气热气

1.大饱口腹之欲

嗜吃重咸、烧烤、油炸、辣、酒、零食、饼干等,这些食物都属于比较燥热,吃多了会加重体内的火气和热气,而出现上火症状,如口干舌燥、口破、喉咙痛、失眠等。还有经常吃烧烤、油炸食物及喝酒会伤肝,吃太咸会伤肾,一旦肝肾解毒机能变差,体内毒素便代谢不掉。另外,水分摄取不足也会造成体内火气、热气过旺,使得肠道干燥,而引起便秘。

2.无法清心入眠

平日若经常熬夜、晚睡、压力大或者是发脾气,都会使体内产生火气和热气。

三、抽烟及甜腻食物→易生痰浊

1.随时一根烟

抽烟伤肺导致肺气虚,肺气虚比较容易生痰浊,痰浊不容易咳出,积在体内就变成毒素。

2.甜食及大鱼大肉

甜食太过黏腻;大鱼大肉脂肪含量高且太过油腻,所以这些东西吃多了,容易产生痰浊,体内痰浊过多会助长湿、热之气。

四、缺血及血循不良→引起血热

血热主要是由体内缺血及血液循环不良所导致。

1.血虚

缺血的人(血虚),代表体内阴液不足,而体内阴液不足就无法濡养皮肤而导致皮肤太过干燥。皮肤太干燥就容易上火,就像树木没有水一样太过干燥就会自燃,这种血虚所导致的火,临床上称之为“虚火”。

2.血液循环不良

血液循环不良(血瘀),代表体内气血不流通。当体内气血不流通,也就比较容易上火。

体外毒素从何而来?

主要是因为感冒久治不愈所造成。中医把感冒视为人体正气(抵抗力)不足,无法适应气候的转变,而感受其邪气(六邪:风、寒、暑、湿、燥、火)所致。这些外来的邪气,久治不愈或经人误治后,无法排出体外就会变成毒素。

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